Break annuel

 

Cette année, pas de voyages lointains aux US ou aux antipodes, non, cette fois, je pars en Bretagne me ressourcer en famille d’abord puis dans les Landes parmi les amis ensuite. Et c’est très bien. Je vais en profiter pour lire, me reposer, me baigner, jouer au golf, manger et glander. Je vais peut être aussi courir, jouer au poker et m’instruire, on ne se refait pas.

 

Je devrais aussi penser à mes prochains objectifs (3mois ou 6mois ?) pour enfin les déterminer. J’en ai déjà un de prêt, c’est celui du poker. En effet , je me suis inscrit à l’IPO de Dublin qui a lieu du 16 au 18 octobre. C’est THE tournoi amateur live en Europe, 250$ d’inscription, 1300 joueurs, environ 50000$ pour le vainqueur. Si ça c’est pas motivant ! Les billets d’avion sont déjà réservés !

 

En ce moment, la question qui me taraude est :dois-je chercher un(e) collocataire ?ça diviserait mon loyer par 2 et puis c’est toujours une riche expérience de partager un appartement. Oui mais avec une suédoise, une anglaise, une américaine ou une brésilienne ? c’est les annonces que je vois circuler sur Craigslist…

 

Les livres qui vont m’accompagner :

La semaine de 4 heures deTimothy Ferriss

Petit traité de manipulation à l'usage des honnêtes gens de Robert-Vincent Joule et Jean-Léon Beauvois

Le vent des khazars de Marek Halter

 

Les sons qui vont me bercer :

Lost the way , Wax Taylor (2004)

Maudit français, Java (2009)

Californication, Red hot chili peppers (1999

 

Bon ben j’y vais, si tu n’es pas en vacances, bon courage !

Eye of Tiger

C’est lundi et je suis sur les rotules…

 

Le weekend dernier était chargé : quatre jours de stage de golf, deux soirées d’anniversaire et des nuits très courtes car les mômes, ça pleure aussi la nuit (encore plus rageant quand ce sont ceux des autres). Oui, je m'étais exilé chez des amis pour être au plus près du lieu du Stage (au National). Merci à eux, j'en ai profité pour fêter mes 34 printemps en organisant un bbq chez eux. A quoi servent les amis sinon?

 

Malgré la fatigue, je suis bien content, mon stage s’est bien déroulé, j’ai appris beaucoup de choses et mon jeu a subi un vrai nettoyage de printemps. J’ai l’impression d’avoir pris un peu la poussière et d’avoir accumulé des défauts ces dernières années, je suis, en fait, passé au révélateur. Ce stage a duré quatre jours à raison de 3 heures de cours par matinée. J’étais seul avec le coach et ça vaut son pesant d’or en informations,analyse video, exercices techniques, approche tactique, routine de jeu, gestion de parcours, entretien musculaire et anecdotes savoureuses. Je n’ai pas vu le temps passer.

 

J’ai fait un parcours jeudi et un autre dimanche, ce n’était pas comparable, le jour et la nuit. Jeudi, j’étais mauvais, inconsistant et bloqué dans la balle, mon armement tardif des poignets entraînait un plan de swing trop plat qui en conséquence m’empéchait de dérouler et d’avoir une frappe nette. Du coup, j’étais obligé de ramener les mains et de mettre de l’effet dans la balle (en draw). Dimanche, mes coups étaient plus directs grâce à un meilleur armement à la montée, il me fallait tourner beaucoup plus vers l’objectif (le drapeau quoi) pour parfaire mon finish et obtenir une frappe de balle vraiment clean avec le maximum de vitesse. Résultat ? des balles tendues et droites, un sentiment de puissance retrouvé et un parcours mieux maitrisé, le score était bien meilleur aussi. Il me manque de la régularité et de la confiance qui viendra avec l’entrainement.

 

L’analyse vidéo ne trompe pas, d’abord on se prend vraiment un coup dans la tronche en se voyant jouer puis on comprend ce qui ne va pas et enfin on voit vraiment le chemin restant à parcourir et les changements à réaliser. Il y a du boulot, mais je prends du plaisir, ça ne trompe pas. Je suis ultra motivé.

 

Mon objectif était d’être au niveau pour la semaine de golf en Ecosse qui est dans 3 semaines, je pense que ça ira, j’ai encore besoin de confiance dans mes coups pour me livrer complétement dans la frappe de balle. Mon futur objectif sera de passer à un chiffre, depuis le temps, c’est le moment où jamais de le réaliser, j’en suis capable. Je suis un grand optimiste.

 

Dans mes autres objectifs, ça n’avance pas trop, je ne perds pas de poids, je fais toujours mes 2 séances de sport par semaine, et au poker ça ne va pas mieux. Mener tous ces fronts en même temps était peut-être ambitieux, l’essentiel de faire les choses, on tirera des conclusions plus tard.

 

Mais il me reste encore 3 semaines pour progresser avant le Brother Scottish Open !!! Non?

 

Et vous, vous faites quoi en ce moment ?

En mai, bad beat!

 

J’adore qu’un plan se déroule sans accroc..sauf que ça, ça marchait peut être dans l’Agence tous risques mais dans ma vie, c’est vachement plus hard quand même. Toujours dans ma course à la victoire et à la réalisation de mes objectifs hyper ambitieux, je remarque que quand je progresse quelque part, j’ai tendance à regresser d’autre part.

 

Je me prends une de ces volées au poker ce mois-ci que même dans mes pires cauchemars, à côté, c’était la fête à la saucisse. Ok, ça veut rien dire mais je me prends un -250$ qui me laisse sans voix et le mois n’est pas fini ! il faut que j’analyse le pourquoi du comment, je joue peut être trop, trop mal et trop trop mal avec pas de bol en prime, c’est possible. Je viens donc de perdre un quart de ma bankroll, ca me fout le le moral à zéro.

A côté de cela, le sport va bien, j’en fait 2 à 3 fois par semaine, foot et tennis, et tiens toi bien, du golf aussi. J’ai même réservé un stage de golf de 4 jours au National pour me mettre sur les bons rails en vue de l’Open de cet été. Et ça ! cette volonté là, j’aime bien. Il n’y a pas de secrets, il faut jouer, jouer et jouer pour progresser, la compètition de dimanche dernier confirme cette règle, j’ai mal scoré mais je n’étais pas malheureux pour autant avec l’impression que le swing n’est pas loin. J’ai même un peu maigri, pas des masses mais je suis sous la barre des 80 (79kg) sans vraiment de régime, juste en mangeant bien le midi et léger le soir (sans bières, je précise).

Le bilan n’est pas génial mais je ne baisserai pas les bras. Par contre pour le sommeil polyphasique, on verra dans une autre vie.

 

Pour les vacances, je n’ai rien prévu encore, et j’aimerai faire quelque chose quand même, Australie ? Lettonie ? France ?

Let’s see !

 

 

Coup d'arrêt

Quand soudain, c’est le drame..

Comme dans toute carrière de champion qui monte en puissance, la blessure était la pire tuile pouvant m’arriver. Mon pied a malencontreusement percuté le béton accompagné de toute la vitesse qui caractérise une frappe au but (sans le ballon).

Me voilà fauché en plein vol, au moment même où mes doutes enfin s’éloignaient devant mon escouade de résolutions affirmées. Je suis à terre et je suis atterré. Mes objectifs s’éloignent-ils ? Les objectifs sportifs s’éloignent Oui mais quant aux autres ?

Comme je suis un incorrigible optimiste, je pourrai convertir ce temps gagné à davantage de séances de poker. Ca tombe bien, car je suis engagé dans différents types de challenges parmi lesquels le King5 alias le championnat de France par équipe (notre team Limpers to Vegas est qualifiée au stade2), la montée de ma bankroll à 500$ et le challenge Limpers qui m’autorise à penser que je peux gagner un des lots en finissant dans les dix premiers du classement (actuellement 6^ème). En plus, je suis dans une bonne dynamique, je me suis mis à l’Omaha Pot Limit et je m’en sors bien. Le NLHE en devient presque ennuyeux !

Par contre ma vie sociale en prend un coup si je reste chez moi à communiquer avec un pc…

Question santé, la perte de poids n’est liée qu’à une bonne nutrition et pas nécessairement à la pratique d’un sport intensif (ça aide, j’en conviens, mais là j’ai pas le choix). Un programme à base de soupe, légumes et fruits en éliminant le pain et l’alcool serait démoniaque. En serait-je capable ? les beaux jours sont déjà là et avec eux les apéros, le soleil et les femmes.

Chacun le sait, les femmes sont un frein au régime !

Et puis espérons que ce n’est rien, l’orteil est salement amoché (ongle noir, le reste est violacé, c’est grave docteur ?). Au mieux, je perds l’ongle (3^ème fois…) mais je pourrai reprendre dans 2-3semaines. Au pire il est cassé.

 

À suivre

Etape 1 : En route vers Le Brother Scottish Open

Tout d'abord, je vais commencer par ce qui me paraît le plus simple à réaliser : la remise en forme, moteur indispensable de cette vaste entreprise. Je me donne 4 mois avec en point d'orgue le terrible affrontement golfique prévu avec mon frère pendant une semaine en Ecosse l'été prochain (aujourd'hui il est meilleur que moi, il faut le reconnaître), j'ai nommé le Brother Scottish Open (cherche pas, ça n'existe pas)

Peut on rêver mieux comme but à atteindre ? Non. Cela m'amène donc à vous parler du second objectif : retrouver mon niveau au golf, c'est-à-dire jouer moins de 10. Atteindre ces deux objectifs est obligatoire si je veux sortir vainqueur de cette confrontation, je veux me battre à armes égales, pour cela je dois être en excellente forme et être mieux entrainé au golf, le hic c'est que je n'ai que 4 mois seulement !

 

Mon premier objectif sera de me remettre en forme physiquement, je me prouverai moi-même (et aux autres) que je fais ce que je dis et que malgré les contraintes et les souffrances, je peux atteindre mon but. J'avais déjà remarqué qu'un esprit sain dans un corps sain peut réaliser de grandes choses. J'ai pas l'ambition d'être Champion olympique ou Président de la République. A mon modeste niveau, je sais par expérience que je suis plus performant au golf, au basket, au foot ou même au poker lorsque je suis en pleine forme, rassasié de sommeil et à jeun que lorsque j'ai 5-6 kilos de trop, que je m'essouffle après un escalier monté et que j'ai bu 3-4 verres de bières. C'est un fait. Alors pourquoi en serait il autrement pour le reste nos activités ? J'imagine que personne n'est tombé de sa chaise en lisant cela, ce n'est pas nouveau, tout le monde le sait, des tas d'études scientifiques l'ont prouvé, encore faut il mettre le pied à l'étrier - à défaut dans une chaussure de sport.

J'ai emprunté le programme sur le site Jogging-plus, pour te montrer que c'est pas du flan, voici le lien : http://www.jogging-plus.com/entrainement-course-a-pied/de.... C'est pour démarrer en douceur car je pars de loin, j'ai JAMAIS aimé courir - sauf après un ballon - mais c'est différent, on s'amuse!

Je devrai peut-être faire des photos avant/après, ça pourrait devenir un documentaire...la progression, les doutes, les performances, le moral, les filles qui vont mes courir après (il me faut peut-être 4 mois d'abstinence aussi? NAaaaan)

 

Alors voilà, c'est parti pour la première étape de mon changement de vie. C'est beau tiens ! je suis ému.

 

 

Pour une vie meilleure

C'est décidé, je vais transformer ma vie en une vie intéressante, meilleure et plaisante.

Si on regarde de plus près, cela semble insurmontable et irréalisable,  une phrase anodine, que tout le monde peut penser mais que personne - ou presque - ne réussit à atteindre. Alors je vais commencer au bas de l'échelle pour graduellement gravir les échelons de ma réussite personnelle car il ne suffit pas de l'écrire pour que ça se réalise (c'est bien dommage).

Avoir une vie meilleure...c'est remplir, à mon sens, plusieurs objectifs qui me paraissent importants pour réussir sa vie, c'est aussi réaliser des rêves, céder à des envies, se donne les moyens de ses ambitions (aussi futiles soient-elles)

Dans un premier temps, il me faut être dans l'état d'esprit d'un être prêt à ce changement. Ensuite comme un sprinter qui regarde la ligne d'arrivée et qui rêve d'être le premier en franchissant la ligne, je dois y croire furieusement. Avant cela, revenons au présent, je vais faire une liste de ce que je rêve de faire et faire un constat de ma vie actuelle. Tout n'est pas à jeter dans ma vie et tous mes rêves ne se réaliseront pas forcément, tendre vers un équilibre est mon but.

 

Le constat

Manque de forme, je me sens trop gros

Pas assez d'activité physique

Un job qui ne satisfait pas ou plus

L'impression de perdre son temps, l'ennui

L'impression de ne rien réaliser, regrets

Je me lève tard, je me couche tard

Je ne mange pas équilibré

Quand je sors, je bois trop (5 pintes, c'est beaucoup ?)

Je joue beaucoup au poker pour un gain dérisoire (genre 1$/heure, si je te jure)

Je vis seul (c'est un constat aussi)

J'ai envie de plaire ( un relooking, forums de séduction)

Je vois mes amis mais trop peu

Je ne joue pas assez au golf

Je loue un appart trop cher, ai-je besoin d'un 3 pièces ?

Je m'arrête un peu de vivire lorque je rencontre quelqu'un (par exemple, sport, amis etc..)

Je vois peu mes parents (pas bien)

 

Les rêves, les envies

Trouver un job qui me plait et qui est fait pour moi

Vivre à l'étranger (j'ai déjà vécu 2 ans à Londres et ça m'a plu)

Être en forme physiquement

Maigrir de 5kg, cela va de soi

Retrouver mon niveau de golf (battre à nouveau mon frère)

Profiter des jours libres sans les commencer à 13h

M'améliorer au poker pour avoir des gains significatifs

Lire d'avantage et pas seulement des bds, manga ou medieval-fantastique

Rencontrer the one ( girl of course)

Pouvoir dire un jour : voilà ce que j'ai fait, c'était génial

Découvrir un sport de combat, j'en rêve depuis que je suis gosse, boxe anglaise, savate, judo, kickboxing ?

Acheter un jour un appart/ une maison

Avoir des animaux, chiens et/ou chat, j'ai été élevé avec.

Être un séducteur, aborder une inconnue et la séduire

Me rendre utile dans une association

 

À relire comme ça, j'ai l'impression d'être un nolife !! alors que c'est pas le cas non plus, je liste ce que j'aime pas dans ma vie et/ou ce que je regrette un peu, en réalité, j'ai une vie sociale, je vois mes amis et/ou ma famille, je suis en contact, je rencontre des filles mais pas celle qui me fera vibrer, je gagne peu au poker mais je gagne. Là j'ai tout jeté ce qui me passait par la tête, ça peut changer aussi ! Je me dis que je serai fier plus en forme, plus confiant, plus rassurant, plus heureux, rien ne m'arrêtera et les filles se jeteront à mes pieds (non ! je n'ai pas de problèmes avec elles). Tout peut changer, il faut être juste attentif et préparé à changer lorsqu'une opportunité se présente ou lorsqu'on entreprend quelque chose.

 

And now, let's go, take it easy and good luck. Thanks.