Motivation

En lisant pas mal d’articles sur le changement de vie, le coaching ou l’efficacité personnelle (c’est un bon filon, on dirait), il semblerait que, dans tout projet, on ait des phases de pure énergie positive alternées de moments de doutes et de pessimisme. Je dois vivre un de ces moments.

 

Dans un bouquin que je lis en ce moment « L’homme qui voulait être heureux » de Laurent Gounelle, il est écrit qu’une fois l’objectif fixé, il est bon d’avoir un soutien  motivant car c’est important d’être soutenu et encouragé. Seul, on a tendance à avoir des pensées négatives qui sèment le doute et freinent l’envie de pérsévérer. Quelqu’un qui vous encourage et qui vous pousse à croire en vous est un indubitablement un soutien de choix, mais ça peut être un chat par sa fidélité et son amour ou la croyance à sa bonne étoile pourquoi pas (Napoléon en avait une dixit le bouquin). Pour la même raison, Il faut surtout savoir s’éloigner des briseurs de rêves, des rabat-joie, des défaitistes, des jaloux qui ne peuvent vous faire avancer mais au contraire vous saper le moral.

Bon, j’ai pas de chat, ni de bonne étoile. Qui sera mon soutien motivant qui me pousse à avancer. C’est peut-être bien Jaja mon ancien colloc avec qui j’ai vécu deux années vraiment sympa. Il va toujours de l’avant, et si je réfléchis bien, c’est grâce à lui si j’ai changé de boulot, un an et demi plus tôt.

Dans tout changement, il semblerait qu’il faille six semaines pour s’habituer et six mois pour que ce changement fasse partie intégrante de soi !

Pas de panique donc Rome ne s’est pas faite en un jour.

Tout va bien. Le pire, c’est que d’autres projets sont en cours...mon cerveau est en ébullition.

In Scotland, I trust.

ps: Rocky, donne moi la foi!

Bilan du mois

Le chantier du changement est bien entamé, presqu’un mois déjà et j’ai l’impression de ne pas avoir commencé !

Ai-je vraiment mis le pied à l’étrier ? ou le cheval est-il parti sans moi ?

 

Depuis un mois donc quel est le bilan (c’est peut être un peu tôt mais c’est déjà alarmant je trouve, pauvre de moi) ?

J’ai fait seulement 3 séances de foot sur 4 possibles, 2 séances de footing sur les 8 voulues (soit 2 fois par semaine) et  je suis allé au golf une seule fois (j’ai d’ailleurs pris une branlée par mon frère). Le bilan, c’est que c’est pas gagné pour mon challenge en Ecosse, si je continue comme cela. Pas facile d’être toujours au taquet. Version pessimiste.

 

Soyons optimistes maintenant.

L’écosse est réservée, hotel et vol, tout cela aura bien lieu pendant la semaine du 14 juillet donc je ne peux plus reculer.

J’ai pas atteint mes objectifs du mois mais j’ai fait beaucoup mieux que les mois précédents (pas difficile, on se console comme on peut)

Il me reste un peu mois de quatre mois. C’est peu mais c’est assez.

 

GO!

 

 

 

In Scotland, I trust.

Hommage

 

Artiste: Alain Bashung
Chanson: Osez Josephine

A l'arrière des berlines
On devine
Des monarques et leurs figurines
Juste une paire de demi-dieux
Livrés à eux
Ils font des p'tits
Il font des envieux

A l'arrière des dauphines
Je suis le roi des scélérats
A qui sourit la vie

Marcher sur l'eau
Eviter les péages
Jamais souffrir
Juste faire hennir
Les chevaux du plaisir

Osez osez Joséphine
Osez osez Joséphine
Plus rien n's'oppose à la nuit
Rien ne justifie

Usez vos souliers
Usez l'usurier
Soyez ma muse
Et que ne durent que les moments doux
Durent que les moments doux
Et que ne doux

Osez osez Joséphine
Osez osez Joséphine
Plsu rien n's'oppose à la nuit
Rien ne justifie

Osez osez
Osez osez
Osez osez Joséphine
Osez osez Joséphine
Plus rien n's'oppose à la nuit
Rien ne justifie

 

 

Ciao l'artiste!