Changer fait du bien

Et non, vous ne rêvez pas, je suis enfin de retour et je crois bien que je vous ai manqué, sisi. Allez ne soyez pas timides, je le sais. Vous venez même du Brésil pour me lire, et  tiens j’en profite pour saluer mon fan club brésilien.

Alors ces vacances ? Comment était-ce ? bien ? tant mieux ! Trop court ? comme toujours ! J’ai vraiment apprécié ma visite en Bretagne et dans les Landes. Famille et Amis, apéros et dodos, coquillages et crustacés, vraiment parfait. J’ai pris un bon bol d’air, j’ai pris du temps pour réfléchir et plein d’idées ont fusé dans ma tête comme une pluie de météores dans un frigo. Si. Ca fait mal.

De quoi donc, de quoi donc ?

Calmez vous, jeunes inconscients, prenez une paille pour boire votre diabolo menthe, asseyez vous et écoutez papa. Bien.

Avant de partir, je m’étais concentré sur trois axes de développement dans lesquels je souhaitais m’améliorer avec en ligne de mire ma semaine de golf en Ecosse. Il y avait bien sûr le golf, le poker et la perte de poids par le sport mais déjà je trouvais un peu confus de mélanger sport et diète car finalement ce n’était pas forcément lié (on peut maigrir sans faire de sport et réciproquement). Et puis ce n’était que du court terme sans réel but lointain. Une étape quoi. Une étape Doc ? oui mais vers où? vers quoi ?

J’y viens maintenant. J’ai lentement (mais surement) pris conscience que changer était bon pour la santé.

J’ai d’abord changé de boulot : résultat ? mon travail s’est vu valorisé, crédibilisé et respecté. Une augmentation non négligeable ne m’a rien fait regretté, au contraire pourquoi ai-je attendu?

J’ai changé de look. Qu’on se le dise, les apparences comptent, je m’en rend compte tous les jours. On me voit, on m’écoute, je suis confiant, ça me met à l’aise dans beaucoup de situations, ça met aussi les autres à l’aise. Ca a boosté mes relations professionnelles, personnelles, sociales. Tout le monde est content. What else ?

Je me suis fixé des objectifs (la semaine de golf avce objectif de rivaliser contre mon frère). Pour y parvenir, je me suis créé une trajectoire jalonnée d’actions à réaliser (sport pour l’intensité, régime pour le bien-être, poker pour la discipline et l’adrénaline et enfin le golf pour la technique). J’en ai fait une expérience enrichissante. J’ai fait un voyage magnifique dans d’excellentes conditions tant mentales que physiques.

Et finalement, peu importait le résultat !

J’ai appris à adopter mon emploi du temps, j’ai inséré des sessions de sport qui existent toujours aujourd’hui, j’ai fait vrai stage de golf sur mesure et j’ai joué plus en six mois que pendant les deux dernière années, mon poker s’est amélioré. J’ai appris de cette expérience.

La suite, next post..